Miért nem jutok el az orgazmusig?

Amikor szexről beszélünk, mindenki számára az orgazmus az első gondolat. És bár nem ez a szex egyetlen célja, érthető okokból tartjuk ennyire fontosnak. A nők körében azonban az orgazmus elérése nem olyan könnyű, mint férfiak esetében. Számos kutatás és felmérés foglalkozik a témával, melyek eredményeképpen elmondható, hogy általánosságban a nők egyharmadának akadnak problémái az orgazmus elérésével. Ami pedig még ennél is rosszabb, körülbelül 10-15%-uk még sosem élt át orgazmust. Mit tehetünk tehát abban az esetben, ha mi is a fenti csoportba tartozunk? Azaz, vajon miért nem jutunk el az orgazmusig és hogyan tudjuk a problémát orvosolni?

Különbség orgazmus és orgazmus között

Elsődlegesen azt fontos tudnunk, hogy milyen orgazmus problémák tartoznak ebbe a kategóriába. Hiszen sok nő semmilyen módon nem tud eljutni az orgazmusig. Igaz ez partnerrel való szex, valamint maszturbáció esetében is. Sok nő számára azonban a probléma a hüvelyi orgazmus elérése. Ebben az esetben a csikló orgazmussal nem feltétlenül van probléma, azonban a hüvelyi orgazmust hiányolják. Ennek oka lehet az, hogy szex közben nem kapják meg a csikló extra ingerlését, emiatt tehát elmarad a maszturbáció során könnyebben elérhető csikló orgazmus. Valamint, sokakban még mindig megvan az a berögzült és téves gondolat, mely szerint a csikló orgazmus ’alsóbbrendű’ a hüvelyi orgazmushoz képest. Bármelyik is legyen a helyzet, az okokat kell megtalálnunk a probléma megoldásához.

Az orgazmushiány lehetséges okai

Amennyiben neked is nehezdre esik az orgazmus elérése, alapvetően két irányból közelítheted meg a problémát: biológiai és pszichológiai okokat keresve.

Biológiai okok

A biológiai okokat érthető okokból könnyebb megtalálni, emiatt ajánlott lehet ezzel kezdeni. A leggyakoribb ok valamilyen hormonális probléma lehet, amelyet egy orvosi látogatással könnyen megtalálhatunk vagy kizárhatunk. Amennyiben tehát orgazmus problémákkal küzdesz, az első lépés egy nőgyógyász felkeresése kell, hogy legyen. Egy tapasztalt szakember ugyanis mindösszesen néhány vizsgálattal és teszttel ki tudja zárni a fizikai problémák lehetőségét.

Pszichés okok

Sajnos a pszichés okok sokkal gyakoribbak orgazmushiány esetében. Ezeket egy szexuálpszichológus bevonásával tudjuk a legkönnyebben kezelni, hiszen ezek megtalálása saját magunk számára szinte lehetetlen. A pszichés okok listája ugyanis viszonylag hosszú, valamint a korábbi élmények és szokások is erősen közre játszhatnak.

Leggyakrabban a probléma oka, hogy a nők túlgondolják a helyzetet, emiatt nem képesek elengedni magukat és ténylegesen élvezni és átélni a szexet. Ez lehet azért, mert túl nagy hangsúlyt fektetünk az orgazmus elérésének fontosságára, amely ellentétes hatást ér el. Sok esetben pedig a saját testünkkel szembeni elégedetlenség okozza a problémát.

A fentieken kívül korábbi negatív vagy traumatikus élmények is okozhatják az orgazmus hiányát, amely esetben természetesen mindenképpen szakember segítségére lesz szükségünk.

Megoldások

Az elméleti okok ismerete már önmagában is sokat segíthet. Hiszen számos lehetőséget mi magunk is ki tudunk zárni, ezzel közelebb jutva a megoldáshoz. Alapvetően két megközelítéssel próbálkozhatunk. Elsődlegesen, saját testünk és preferenciáink kiismerése sok esetben lehet a kulcs. Hiszen amennyiben mi magunk sem tudjuk, hogy hogyan tudunk eljutni az orgazmusig, abban az esetben partnerünkkel sem lesz könnyebb a helyzet. Saját szexualitásunk megismerésében sokat segíthet egy vibrátor beszerzése is. Legyen szó csiklóizgatóról vagy g-pont vibrátorról, ezekkel a játékokkal élvezetesen ismerheted ki saját igényeidet.

A másik megközelítés pedig egy szexuálpszichológus bevonása lehet, aki a biológiai és pszichológiai okokat figyelembe véve segíthet a probléma megoldásában. A két megközelítés természetesen nem zárja ki egymást, hiszen talán így juthatunk el leggyorsabban az egészséges szexuális élet eléréséhez.

VISSZA